od 1. fáze (útočná) · Omáčky, zálivky, dresinky · příprava 15 min
Ingredience
2 vejce
3 sterilované okurky
1 malá cibule
čerstvé bylinky
nízkotučný jogurt
1/2 lžičky dijonské hořčice
sůl, pepř
Postup
Vejce uvaříme natvrdo a oloupeme. Do mixéru hodíme vejce, okurky, překrájenou cibulku a črstvé bylinky. Rozmixovanou směs smícháme s jogurtem, hořčicí a dochutíme solí a pepřem. Tato omáčka je vhodná k masu, rybám, vařeným vajíčkům a zelenině.