Úvod
Kdo je Pierre Dukan
Jak to funguje
O nás
Kontakt
Recepty
E-shop
Úvod
›
Recepty
›
Tvarohová zmrzlina
Tvarohová zmrzlina
od 1. fáze (útočná) · Dezerty a sladkosti · příprava 15 min
Ingredience
2 nízkotučné tvarohy
150 g nízkotučného bílého jogurtu
2 -2,5 příchuťové tablety (podle vlastního výběru)
troška nízkotučného mléka
sladidlo (dle potřeby)